Cure personnalisée

Du dimanche au samedi
Cure intensive de 1 à 3 semaines avec un programme de soins personnalisé et des entretiens d’accompagnement. Les frais sont facturés de manière individuelle, en fonction des consultations, des soins et des mélanges d’herbes dont a profité le curiste.
Le week-end : demi-pension et aucun soin !

Prix pour une semaine :
package de base en chambre simple avec douche / WC et pension complète : CHF 2350.–
package de base en chambre double avec douche / WC et pension complète : CHF 2230.–



Semaine bien-être Samvahana -Ayurvéda
En harmonie avec soi-même

Du dimanche au samedi (6 nuits)
1 consultation d’entrée avec diagnostic à partir du pouls et d’un examen de la langue
1 test sur les doshas
6 gandusch (bains de bouche à l’huile)
5 applications locales chaudes (petits sacs de sel)
2 massages complets du corps (le type de massage effectué varie en fonction de la constitution du curiste et de la saison)
1 massage synchronisé
1 mukabhyanga avec masque (massage du visage) ou
1 upanahasweda (massage du dos avec du fango)
1 udara (massage de l’abdomen)
1 kansu (massage des pieds)
1 avaghana (bain aux fleurs)
1 massage sonore
1 entretien final avec des conseils concernant l’alimentation et le mode de vie

Prix forfaitaire par personne :
CHF 1960.– en chambre simple avec douche / WC et pension complète
CHF 1840.– en chambre double avec douche / WC et pension complète

En cas de stress, le shirodhara (huile versée sur le front) complète judicieusement les soins.
Il est possible de réserver trois shirodhara (huile versée sur le front) en plus de la cure.
Prix : CHF 360.– 

Cure Ojas
Ojas : la lumière présente dans votre corps est renforcée et votre capacité à résister est accrue.

Du dimanche au samedi (6 nuits)
1 consultation d’entrée avec diagnostic à partir du pouls et d’un examen de la langue
1 test sur les doshas
6 gandusch (bains de bouche à l’huile)
5 applications locales chaudes (petits sacs de sels)
2 massages complets du corps (le type de massage effectué varie en fonction de la constitution du curiste et de la saison)
2 massages synchronisés (1 avec de l’huile et 1 avec du riz au lait)
1 svedana (bain de vapeur aux herbes médicinales)
1 shirodhara (huile versée sur le front)
1 nasya accompagné d’un soin avec des bougies d’oreilles (soin de la tête)
1 udara (massage de l’abdomen)
1 kansu ou padabhyanga (massage des pieds)
1 avaghana (bain aux fleurs)
1 massage sonore
1 entretien final avec des conseils concernant l’alimentation et le mode de vie

Prix forfaitaire par personne :
CHF 2 290.– en chambre simple avec douche / WC et pension complète 
CHF 2 170.– en chambre double avec douche / WC et pension complète 



Cure Laghana
Pour se sentir léger et plein de vitalité

Du dimanche au samedi (6 nuits)
1 consultation d’entrée avec diagnostic à partir du pouls et d’un examen de la langue
1 test sur les doshas
6 gandusch (bains de bouche à l’huile)
5 applications locales chaudes (petits sacs de sel)
2 massages complets du corps (massage avec du sel alcalin ou garshan effectué avec des gants de soie)
2 massages synchronisés (avec des herbes en poudre ou des tampons d’herbes)
2 svedana (bains de vapeur aux herbes médicinales)
1 rasayana (gommage au sel de l’Himalaya)
1 nasya accompagné d’un soin avec des bougies d’oreilles (soin de la tête)
1 udara (massage de l’abdomen)
2 bains pour l’élimination des toxines
2 enveloppements alcalins
1 massage sonore
1 entretien final avec des conseils concernant l’alimentation et le mode de vie

Prix forfaitaire par personne :
CHF 2290.– en chambre simple avec douche / WC et pension complète
CHF 2170.– en chambre double avec douche / WC et pension complète

Amrita, cure royale
La cure pour le corps, l’âme et l’esprit

Du dimanche au samedi (6 nuits)
1 consultation d’entrée avec diagnostic à partir du pouls et d’un examen de la langue
1 test sur les doshas
6 gandusch (bains de bouche à l’huile)
5 applications locales chaudes (petits sacs de sel)
2 pizzichill (huile versée sur tout le corps de manière synchrone)
2 swedana (bain de vapeur aux herbes médicinales)
2 shirodhara (huile versée sur le front) avec un massage introductif de la tête
1 samvahana à quatre mains
1 avanghana (bain aux fleurs)
1 udvartana avec 1 kesardudh (massage avec des herbes en poudre. Du lait safrané est ensuite versé sur tout le corps)
3 ghritadhara (ghee versé sur les mollets)
1 padabhyanga (massage des pieds)
1 kansu (massage des pieds avec un bol en métal)
1 upanahasweda (massage du dos)
1 udara (massage de l’abdomen)
1 massage sonore
1 entretien final avec des conseils concernant l’alimentation et le mode de vie

Prix forfaitaire par personne :
CHF 2620.– en chambre simple avec douche / WC et pension complète   
CHF 2500.– en chambre double avec douche / WC et pension complète 



Cure de panchakarma

Le panchakarma constitue l’élément central de l’ayurvéda et joue un rôle important dans la prévention et le traitement des maladies. Le terme « panchakarma » signifie littéralement « cinq actions ». Ces dernières sont cinq possibilités de traitement pour évacuer les toxines (ama) du corps et ainsi rétablir l’équilibre du corps, de l’âme et de l’esprit. Cette cure est idéale pour favoriser de manière naturelle le bien-être ainsi qu’une bonne santé. Les soins sont prescrits individuellement et dépendent de l’état de santé actuel et de la constitution naturelle du curiste.
Une cure de panchakarma se déroule en trois phases essentielles :
1. la cure préliminaire
2. les soins principaux
3. l’adoption d’un certain comportement après les soins purificateurs et modifiant le fonctionnement de l’organisme qui ont été subis pendant la cure.

Pour que la cure ait le meilleur effet possible, il est souhaitable qu’à la maison, le curiste effectue une cure préliminaire et adopte un certain comportement après la cure.

10 jours de soins panchakarma
Première consultation / anamnèse et test visant à déterminer la constitution du curiste
11 gandusch
10 applications de sel chaud
Snehapanam (mesures de désintoxication interne) pendant 7 jours
8 basti (lavements purificateurs et nourrissants)
1 virecana (purgation thérapeutique)
7 massages synchronisés (huile / pinda sweda / udvartana)
4 svedana (bains de vapeur aux herbes médicinales)
3 nadisvedana (vapeur aux herbes pour les articulations)
5 shirodhara (huile versée sur le front)
1 netratarpana (bain oculaire relaxant)
2 nertranjan (gouttes ophtalmiques nettoyant les yeux)
1 karnapuranam (soin auriculaire)
3 nasya (soins nasaux avec de la vapeur aux herbes et des gouttes nasales)
2 kati-/mandyabasti (applications spéciales pour la colonne vertébrale)
1 urobasti (application pour le coeur et le calme intérieur)
1 padabhyanga (massage des pieds avec de l’huile chaude)
1 kansu (massage des pieds avec un bol en métal et du ghee)
2 abhyanga (massages complets du corps effectués par un seul masseur)
1 consultation intermédiaire
1 consultation finale avec des conseils concernant l’alimentation et le mode de vie
11 nuits en chambre simple et en pension complète avec un régime panchakarma
Programme-cadre d’accompagnement

Prix forfaitaire : CHF 4949.—

Il existe également une variante de luxe de la cure de panchakarma qui vise à améliorer ses résultats et comprend des massages pizzichili ainsi que l’utilisation d’huiles médicinales spéciales.

Dates en 2011 :
20–31 mars
17–28 avril
13–24 novembre

Lors de votre inscription, vous recevrez toutes les informations nécessaires à la réalisation de la cure préliminaire à domicile !

Informations générales
Le contenu des cures est adapt é en fonction de la saison et de la constitution (prakriti) du curiste.

Programme-cadre : il est établi individuellement pour chaque groupe et comprend des exposés sur des thèmes ayurvédiques tels que l’alimentation et le mode de vie, la méditation, etc.

Sont compris dans toutes les cures : la pension complète et les boissons ayurvédiques (thé, eau, jus de fruit et un café à midi), fruits biologiques.
Utilisation du sauna.

Les arrivées se font entre 16 h 00 et 17 h 00 et les départs ont lieu à 10 h 00.

Forfait d’une semaine en chambre double pour une personne accompagnatrice : CHF 990.– pour 6 nuits, pension complète ainsi qu’accès au sauna et au bain à remous compris !

Tous les prix s’entendent TVA et taxes de séjour comprises.

Sous réserve de modifications tarifaires.